Mente Despierta es un proyecto cuyo propósito fundamental es acompañar a las personas y organizaciones en procesos de transformación para que puedan vivir de manera más plena, armónica y saludable. Lo hace a través de la enseñanza y la intervención en áreas relacionadas con las ciencias contemplativas y la comunicación compasiva, promoviendo un enfoque integral que abarca la salud física, mental y emocional.
En esencia, Mente Despierta busca apoyar el desarrollo de la conciencia y el bienestar en las y los individuos, fomentando un ambiente libre de violencia, amoroso, amable y compasivo, tanto a nivel personal como en las comunidades en las que se encuentran. Su visión también está orientada a crear espacios que impacten positivamente la vida de personas de todas las edades, ayudando a construir un entorno donde prevalezca el respeto mutuo y la responsabilidad de cada individuo sobre su propio bienestar y sobre los espacios que comparte con los demás.
El propósito de Mente Despierta está claramente enfocado en el crecimiento personal y colectivo, facilitando el camino hacia una vida más consciente, equilibrada y respetuosa.
Licenciada en Letras, mención en Lingüística y Literatura Hispánica y Magíster en Educación por la Pontificia Universidad Católica (Chile). Durante diez años desarrolló una carrera como docente en su disciplina para luego transformarse en gestora de programas educativos con un enfoque ético, equitativo e inclusivo en las dos universidades más importantes de Chile, Pontificia Universidad Católica de Chile y Universidad de Chile. Posteriormente, y a causa de una condición de dolor crónico, estudió Profesora de Purna Yoga Integral (Chile), Instructora en Mindfulness por el Instituto Iberoamericano de Estudios para la Paz (España), certificado por la International Mindfulness Association (IMTA); y Experta en Trauma e Intervención Psicosocial en la misma institución.
Profesora del programa oficial Mindfulness y Compasión para la Salud MBPM y Kindfulness para el Estrés en RespiraVida BreathWorks, certificada por la European Associations for Mindfulness (EAMBA) y British Association Mindfulness Based Approaches (BAMBA).
Ha realizado estudios en Biología Cultural en Matríztica (Chile), escuela fundada por Humberto Maturana, Premio Nacional de Ciencias (Chile), y Ximena Dávila (Chile); y Comunicación no Violenta por la Asociación de Comunicación No Violenta (España).